Corsetta

Come ogni anno quando vedo correre la mezza maratona in città mi viene voglia di prepararmi per partecipare l’anno successivo e quindi gli allenamenti che ho iniziato per ora sono stati tre, in dieci giorni, con le seguenti caratteristiche: 9km in 1h05′, 9km in 55′, 9km in 55′.

Tre allenamenti sono più di quanto io abbia mai messo in pratica a proposito dell’idea remota di una mezza maratona.

Vado piano e non seguo alcun criterio se non quello di ascoltare un album e mezzo durante il tragitto e la cosa sorprendente è che sulla lunga distanza è meglio musica lenta.

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Archiviato in *Fabrizio, Incontri o luoghi

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